Dagens lucka 3/12

Va? Använda gummiband när man tränar? De flesta tänker nog gummiband-rehabträning och givetvis är det BRA med gummiband dÃ¥ men jag skulle vilja pÃ¥stÃ¥ att alla har glädje av gummiband i sin träning. När du tränar grundläggande övningar, i bÃ¥de koncentrisk och excentrisk träning, när du vill träna med motstÃ¥nd men inte med en vikt, när du vill lära dig göra pull ups men behöver assistans…

 

gummibandfitnessbolaget

bild lånad av fitnessbolaget

gummibandargefit

bild lånad av argefit

Vill du ha hjälp med din träning, med eller utan gummiband, så är du välkommen att höra av dig till Lifestyle By Emma.
Tel: 0708-777 314

Mail: emma@lifestylebyemma.se