GÃ¥rdagens pt-pass, hemma hos mig :-)

Måndagens pt-pass fick bli hemma hos mig då barnen fortfarande har jullov och mannen jobbade.

Mia och Mimmi har olika mÃ¥l och behöver fokusera pÃ¥ olika saker i sin träning men gemensamt för bÃ¥da igÃ¥r var att mellan varje set sÃ¥ fick de ro pÃ¥ min roddmaskin. 500 m första rundan, 400 m andra rundan och fortsatt nerÃ¥t och efter 100 m sÃ¥ vände de uppÃ¥t igen 😉 MÃ¥nga meter blev det… Här är nÃ¥gra bilder pÃ¥ tjejerna in action!

image

image

Är du redo för en livsstilsförändring? Hör av dig till mig så ska jag hjälpa dig på vägen!