Bästa betyget?

image

PÃ¥ whiteboarden i lokalen hade yngsta deltagaren, 10 (eller om hon redan fyllt 11…) skrivit bästa betyget till mig ikväll! Varm i hjärtat Ã¥kte jag hem efter passet och nu blir jag lite rörd när jag skriver detta. Om jag och min träning kan pÃ¥verka mina medmänniskors träningsvanor, hälsa och välmÃ¥ende sÃ¥ är det sÃ¥ värt allt som har hänt pÃ¥ resans gÃ¥ng! <3 Här kommer nÃ¥gra bilder frÃ¥n kvällens pass som var ett potpurri av vad vi brukar köra pÃ¥ mina helkroppspass. Funktionell träning, pulsbaserad styrketräning! PÃ¥ lördag kör vi igen. 😉 image

image

image