Onsdagsträning

LÃ¥nghelger… alltid skönt med lite extra ledigt men jag blir helt vilse pÃ¥ dagarna. Givetvis har det varit mÃ¥ndag hela dagen idag för mig sÃ¥ det är tur jag har en kalender sÃ¥ jag inte missar det jag har inplanerat 😉

 

Så, imorgon är det onsdag och då är det detta schema som gäller:

CORE 10.15 inriktning bÃ¥lstyrka och bÃ¥lstabilitet. Inga hopp och inte sÃ¥ hög musik 🙂 men svettigt ändÃ¥…

HELKROPP 18.30 ett entimmespass med fokus pÃ¥ hela kroppen, olika slags intervaller, olika utmaningar 😉

VÄLKOMNA till Gamla Torg, ingång på baksidan av Colorama/Gallerian. Jag håller till i Taekwonoklubbens, Kang Jae, lokaler.

youaresomuchstronger

 

Testa kostnadsfritt en gång på passen i Höör, därefter 75kr/pass eller 650kr/10-kort (inte personligt)