Onsdag, torsdag, lördag och söndag! Nästan alla veckans dagar =)

Hallå alla träningssugna!

Imorgon, onsdag, är det pass:

10.15 i taekwondolokalen under Colorama. Vi siktar pÃ¥ 45 min svettigt helkroppspass 😉

19.00 gröningen, Karlslund. 45-60 min helkroppspass. Givetvis svettigt, mjölksyra och massa kul övningar!

Torsdag är det åter dax för information om C9, F1, & F2. Fitnesspaket komplett med härliga recept på mat, träningsprogram (F1 & F2) och inspiration. Kl 18.00 kör vi igång på Sportsgym i Höör, Bruksvägen 17. Glöm inte anmäla dig så jag har shake till alla efter träningspasset.

150813 Lördag kl 9.00 är det dÃ¥ dax för pass pÃ¥ Sportsgym 45-60 min. Oftast det tuffaste passet i veckan! Men alla kan vara med iaf!!! 🙂

 

Söndag kör jag i Staffanstorp, kullarna vid reningsverket, kl 10.00. Obligatorisk anmälan till detta pass dÃ¥ jag har minst 6 anmälda för att jag ska köra passet. Ca 60 min, varierat utepass… 😉

 

75:- per pass eller 650:- för 10-kort.

OBS! Torsdagen är gratis för alla!!!

För mer info, kontakta Emma på 0708-777314 eller emma@lifestylebyemma.se