LördagspasseN (tre stycken imorgon!!!)

Go fredag! Imorgon är det ett helt vanligt Lifestyle By Emma pass kl 9.00 pÃ¥ Sportsgym. Anmälan gäller 😉 Därefter ser dagen lite annorlunda ut mot hur den brukar se ut! Jag kommer köra kl 11.00 OCH kl 15.00 pÃ¥ Gröningen, Karlslund. Vid lekplatsen sÃ¥ hela familjen kan komma och var med pÃ¥ passet eller… Fortsätt läsa LördagspasseN (tre stycken imorgon!!!)

Mors dag närmar sig… Dax att fundera pÃ¥ present?!

Jag har satt ihop ett kit som jag tycker passar de allra flesta och där huden kommer tacka för uppmärksamheten efter användandet av dem bÃ¥da =) Forever Aloe Scrub: Forever Aloe Scrub är tänkt för djuprengöring. Med sin kombination av stabiliserad Aloe Vera Gel och solida mikrosfärer, gjorda av ren jojobaolja, är Aloe Scrub mild… Fortsätt läsa Mors dag närmar sig… Dax att fundera pÃ¥ present?!

Lördagspasset för att kickstarta helgen!

DÃ¥ taggar vi till ikväll för ett grymt träningspass imorgon kl 9! Samling kl 9 pÃ¥ Sportsgym 😉 Det blir ett helkroppspass som är max 60 minuter, pulsbaserad styrketräning, varierande intervaller och olika redskap… Olika pass varje gÃ¥ng! 😉 Anmäl via messenger, e-mail eller sms! emma@lifestylebyemma.se 0708-777314 Betala per gÃ¥ng 80 kr eller 10-kort 700kr!… Fortsätt läsa Lördagspasset för att kickstarta helgen!

Sommarkitet behövs redan nu!

Härliga vÃ¥rdagar har vi nu och det är dags att skydda huden frÃ¥n solskador. Nu kan jag erbjuda er ett fantastiskt erbjudande med 3 grymma produkter och en necessär! Aloe Vera Gelly: grym som “eftersol” men även som allmän Ã¥terfuktare, primer, akut hjälp pÃ¥ insektsbett, skavsÃ¥r, etc. LÃ¥t fantasin sätta gränserna för användandet av Gelly!… Fortsätt läsa Sommarkitet behövs redan nu!

MÃ¥ndagspass

DÃ¥ kör vi igen, ikväll kl 19! Hoppas alla är laddade för ett härligt och tufft pass ikväll 😉 Max 60 minuter hÃ¥ller vi pÃ¥ sen kan ni köra soffrodel om ni vill! Och du som sitter framför skärmen och tänker, kanske nästa vecka! NÄ, kom nu! Testa gratis första gÃ¥ngen 😀 Vad har du… Fortsätt läsa MÃ¥ndagspass

Kom igång NU med träning, kost och hälsa!

Vem vill inte hitta bästa formen inför vÃ¥ren/sommaren 2016? Eftersom jag jobbar med grymt bra (och minst sagt populära) produkter och dessutom är en fena pÃ¥ att göra bra pass som alltid är en kombination av bra övningar, mjölksyra, skratt och svett sÃ¥ vill jag ju ropa ut till er alla att NU ÄR DET… Fortsätt läsa Kom igÃ¥ng NU med träning, kost och hälsa!

Onsdagspass…

Packar julklappar till kunder sÃ¥ jag glömde nästan passen imorgon 🙂 Men här kommer dem… 10.00 ca 45 min helkroppspass 19.00 ca 60 min helkroppspass BÃ¥da passen pÃ¥ Sportsgym, Bruksvägen 17. Välkomna! OBS! Nytt schema efter nyÃ¥r! Kommer mer info…

Onsdag, torsdag, lördag och söndag! Nästan alla veckans dagar =)

HallÃ¥ alla träningssugna! Imorgon, onsdag, är det pass: 10.15 i taekwondolokalen under Colorama. Vi siktar pÃ¥ 45 min svettigt helkroppspass 😉 19.00 gröningen, Karlslund. 45-60 min helkroppspass. Givetvis svettigt, mjölksyra och massa kul övningar! Torsdag är det Ã¥ter dax för information om C9, F1, & F2. Fitnesspaket komplett med härliga recept pÃ¥ mat, träningsprogram (F1… Fortsätt läsa Onsdag, torsdag, lördag och söndag! Nästan alla veckans dagar =)

Träning i Staffanstorp 28/6

Ny söndag i antÃ¥gande 😉 Närmare bestämt 28/6 och kl 10.00 är det nytt träningspass inplanerat! Kom igen nu, alla som kan och vill träna. Det blir ett svettigt helkroppspass med en tanke och fokus kring kroppens naturliga rörelsemönster! Bonus denna gÃ¥ngen är att jag kommer 9.30 och presenterar 4 olika paketeringar av “mÃ¥brapaket” 🙂… Fortsätt läsa Träning i Staffanstorp 28/6