Föreläsning 20 januari Höörs Bibliotek

Varmt välkomna att lyssna pÃ¥ mitt föredrag om “Min resa” Ska bli kul att föreläsa pÃ¥ hemmaplan , om än nÃ¥got nervöst 😉

 

GDE Error: Requested URL is invalid

 

Terminsstart på gruppträningen!

Corepassen kommer ligga kvar på onsdagar kl 10.15 med start 14 januari. OBS! Vecka 3!!!

Helkroppspassen onsdagar kl 18.30 (OBS! NY TID) startar imorgon 7 januari!

Helkroppspassen lördagar startade redan i lördags och ligger kvar på oförändrad tid, 9.00.

 

Alla pass (om inget annat anges) är på Gamla Torg 5 (under Colorama/Gallerian) i Höör

 

Alla uppdateringar gällande nyheter kommer här i bloggen, på Facebook, LinkedIn och viss mån på Instagram.

Välkomna till Lifestyle By Emma!

För mer information kontakta mig på emma@lifestylebyemma.se eller 0708777314

stopwishing

Vilka pass och vilka kämpar!

Vilken härlig arbetsdag jag har haft! Jag har underbara kunder som fyller mina dagar med glädje, svett och ibland tÃ¥rar…

Maria och Mimmi har kört pt-pass, med fokus på att köra med skivstång! Här kommer några bilder från deras pass.

image

image

Och ikväll körde vi Ã¥rets nästsista pass… Gamla och nya ansikten! Nytt upplägg pÃ¥ uppvärmning följt av cirkelträning, gruppövning och en cirkel till.  NÃ¥gra bilder frÃ¥n kvällens pass:

image

image

image

Lördagspass 27/12 9.00

Då är det dax träna bort all den goda julmaten och alla gottor som vi stoppat i oss de senaste dagarna. Imorgon är det vanlig lördag och givetvis träning kl 9.

 

närdukänner...

Så kom och svettas med mig! Ta med en vän som behöver komma igång, alltid testa gratis första gången!

Gamla Torg 5, kl 9.00!

75:-/pass eller 650:-/10-kort

Mer info? maila: emma@lifestylebyemma.se sms/ring: 0708777314

Dagens lucka 2/12 Julerbjudande som räcker ända till julafton

Tror jag ska försöka fÃ¥ till det lite bättre imorgon rent tidsmässigt med dagens lucka… 😉

 

Ingen har väl missat att aktivitetsarmband  är ÅRETS julkapp? Vad harmonierar bra med ett sådant? Jo, ett presentkort på träning hos Lifestyle By Emma! Vad finns det för alternativ?

PT55, individuell träning i 55 min

PT-DUO, träna tvÃ¥ och tvÃ¥. Träna med din partner, syskon, bästa vännen… 55 min, standardtid.

PT-FAMILJ, träna med familjen eller varför inte med kompisgänget? (Max 6 pers)

 

T.o.m julafton 2014 bjuder jag på 10% på alla PT-timmar/PT-paket. Kontakta mig för mer info: emma@lifestylebyemma.se / 0708777314

LIFESTYLE by emma JPG

Första inlägget!!!

image

Tjoho, här kommer min blogg och med den även min hemsida! Här kommer jag lägga upp allt som rör Lifestyle By Emma. Bilder, pass, evenemang, tävlingar, erbjudanden, ja allt! 😉 Och samtidigt kommer mina sidor pÃ¥ Facebook, Linkedin, osv oxÃ¥ att uppdateras.
Detta känns som ännu en milstolpe jag passerar! Företaget har varit igång ett tag, först uteträning och sen tillkom lokalen. Fler och fler hittar till mig och får hjälp med träning, en spark i baken vid behov och inte minst får ta del av min kunskap och mitt engagemang!

Sen 1 november jobbar jag enbart med Lifestyle By Emma, hur häftigt är inte det? Min produkt, mitt upplägg! ✌✌✌
Välkomna till Lifestyle By Emma!

Alltid en kostnadsfri konsultation när det gäller personlig träning, alltid testa en gång kostnadsfritt när det gäller gruppträning!