Gruppträning

Gruppträning är alltid kul, att svettas i grupp med en stor portion träningsglädje kan slänga ut den inneboende tröttheten ur kroppen på de flesta. Känslan att vara fylld med ny energi när du lämnar ett av mina pass är härlig!

Jag brinner för min gruppträning precis lika mycket som jag gör för personlig träning MEN här kan jag inte gå in på individuell nivå, passen är för närvarande tre helkroppspass i veckan. Funktionell träning som DU har glädje av i vardagen.

Min gruppträning är för närvarande vid två ordinarie tillfällen i veckan, onsdagar 9.00 och söndagar kl 18.30.

På passen är det svettigt, mjölksyra och pannben som gäller. Men alla övningar går att göra lättare respektive svårare så att så många som möjligt ska kunna vara med 😉

Testa kostnadsfritt första gången. Därefter 75:-/pass eller 10-kort för 650:-

Jag håller mina pass på Sportsgym Scandinavia i Höör, Bruksvägen 17. Vissa av passen kan komma att hållas utomhus och då förannonserar jag det här på förstasidan och på Lifestyle By Emma på Facebook.

En kommentar till “Gruppträning”

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *